Yoga Nidra betekent letterlijk Slaapyoga maar vergis je niet we gaan geen dutjes doen.

Tijdens yoganidra leidt Layla jou met haar stem op een reis door je onderbewuste. Je verkeert dan in een staat dat tussen slaap en wakker. In deze staat is het onbewuste heel vatbaar en dus het perfecte moment om een zaadje van positief energie te planten.

Zijn er bepaalde intensies of doelen die je graag gesetteld wil zien in jouw leven? Yoganidra kan je hier bij helpen.

Het is basically een geleide meditatie volledig op maat gemaakt waar je na afloop ook nog eens uitgeslapen door voelt!

Nieuwsgierig geworden? Maak dan snel een afspraak.

30 minuten 20 euro

Yoganidra word het best beoefend enkele uren na een grote maaltijd. Als u de ruimte heeft thuis komt Layla graag naar u toe, indien dat niet mogelijk is bent u van harte welkom in onze kleine studio op de Huygenstraat.