Yoga op school
Depressie, eetstoornis, angst en verslaving komen steeds vaker voor bij steeds jongere tieners en kinderen.
Opgroeien is een uitdaging op zich zelf, jongeren voelen ook nog eens een enorme druk om te presteren en hun mentale gezondheid lijd hier onder.
Wij willen helpen door yoga aan te bieden voor kids en tieners op school. Tijdens deze lessen gaan we dat een speelse manier aan het werk met thema’s als acceptatie, ontspanning en geluk.
Wil jij ons helpen bij het mogelijk maken van yoga op basisscholen en middelbare scholen?
1 op 1 sessies voor jongeren met een uitdaging.
Opgroeien brengt altijd uitdagingen met zich mee voor ieder zijn deze uitdagingen anders.
Bij het lichthuis kan je terecht voor ondersteuning. Wij hebben ervaring met angst, depressie en meervoudige verstandelijke en lichamelijke beperkingen.
Tijdens 1 op 1 sessies gebruiken we yoga, massage, klankschalen om op een speelse wijze te werken aan een specifieke hulpvraag.
Mogelijke doelen kunnen zijn:
- Meer in het moment zijn
- Verbeteren van de concentratie
- Aanvoelen en aangeven van behoeftes
- Ontspanning
- Eigenwaarde/ zelfliefde
Kosten:
45 min: 50 euro
60 min: 60 euro
Strippenkaart 5 10% korting
Strippenkaart 10 15% korting
(deze worden mogelijk geheel of gedeeltelijk gedekt met PGB)
Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen via het Contactformulier