Bij Lalalayla ligt de focus op de gezondheid van lichaam en geest.

Yoga is zoveel meer als spirtuele gymastiek. Het kan ons helpen met allerlei levensstijl gerelateerde klachten. Zoals: stress, depressie, stijve spieren, rugpijn, laag immuunsysteem, overgewicht, hormoon inbalans en verslaving. Layla ontwikkelt samen met jou een yogaroutine volledig afgesteld op jouw leven, jouw lijf en jouw doelen. Dit om profijt voor lichaam en geest te garanderen.

60 minuten 50 euro, wekelijks 180 euro per maand

90 minuten 70 euro, wekelijks 250 euro per maand

Voor yoga dragen we comfortabele losse of stretch kleding. Yoga op een volle maag is afgeraden. Het liefst doen we yoga op een leeg maag of enkele uren na een grote maaltijd. De lessen vinden plaats in Layla’s gezellige knusse studio of zij komt naar u toe.